Propriétés et usages
📚 Propriétés connues (études officielles)
- Astringent naturel : Riche en tanins, aide à resserrer les tissus et apaise les muqueuses ([EMA, ESCOP]).
- Soutien digestif : Favorise un bon fonctionnement intestinal et apaise les diarrhées légères.
- Bien-être buccal : Utilisé en gargarisme pour soulager les inflammations de la bouche et de la gorge.
- Antioxydant : Contient des flavonoïdes bénéfiques pour la protection cellulaire.
- Circulation & jambes légères : Contribue au confort veineux grâce à ses propriétés toniques.
🌱 Usages traditionnels
- Soutien intestinal : utilisé en infusion pour réguler les inconforts digestifs légers.
- Hygiène bucco-dentaire : en bain de bouche pour apaiser les gencives et réduire les irritations.
- Soin de la gorge : en gargarisme pour soulager les maux de gorge et inflammations des amygdales.
- Tonique circulatoire : apprécié pour renforcer la tonicité des parois veineuses.
🌿 Parties exploitées
Feuilles séchées.
Appréciation (subjective) gustative et olfactive du fermier: davantage parfumé en sec, un goût véritablement agréable entre mandarine et framboise.
Synergies possibles
La Feuille de Ronce s'associe avec d'autres plantes de la ferme pour maximiser ses bienfaits :
Par thématiques
- Confort digestif : En synergie avec la Mélisse et la Chicorée Sauvage, elles apaisent les troubles digestifs et favorisent une bonne assimilation.
- Soutien des voies respiratoires : Associées à l’Hysope Officinale et au Thym Commun, elles contribuent à dégager les bronches et à apaiser les maux de gorge.
- Bien-être bucco-dentaire : Combinées à la Sauge Officinale et à la Camomille Romaine, elles aident à assainir la bouche et à calmer les inflammations des gencives.
Par approche créative
Vous pouvez créer vos propres mélanges en fonction de vos envies ou besoins en choisissant les plantes médicinales à la cartes. Vous souhaitez utiliser votre propre production de plantes suivez ce guide sur création de son mélange de plantes médicinales.
Composition et précaution
🧪 Principaux composants (reliés à l’infusion)
- Tanins (action astringente et digestive)
- Flavonoïdes (effet antioxydant et circulatoire)
- Acides phénoliques (propriétés anti-inflammatoires)
- Vitamine C (stimulation immunitaire légère)
⚠️ Précautions
- Consommation prolongée : une utilisation excessive peut irriter les muqueuses digestives.
- Grossesse et allaitement : à utiliser avec modération et sous avis médical.
- Interactions possibles : prudence avec les traitements anticoagulants en raison de son action sur la circulation.
🚫 Contre-indications
- Déconseillé en cas de constipation chronique (effet astringent renforcé).
- Peut être irritant pour les personnes sensibles aux tanins.
Consulter la liste des plantes médicinales présentent sur la ferme.
Note : Cette fiche décrit l’usage de la plante médicinale spécifiquement en infusion, en cohérence avec l’usage des produits proposés à la vente par LA FERME ÉPICERIE PERMACOLE (plante seule ou en mélange). Conformément à la législation, les allégations de santé figurant sur les produits commercialisés s’appuient sur les principales sources officielles disponibles (VIDAL, EMA, ANSES, ESCOP), ainsi que les usages traditionnels établis.
