Framboisier (Rubus idaeus)

Infusion de feuilles de framboisier séchées, réputée pour le bien-être féminin et le soutien du cycle menstruel.

Propriétés et usages

📚 Propriétés connues (études officielles)

  • Régulateur hormonal : soutient l’équilibre du cycle menstruel et prépare l’utérus à l’accouchement ([EMA, ESCOP]).
  • Astringent : riche en tanins, il aide à resserrer les tissus et soulager les diarrhées légères.
  • Tonique utérin : traditionnellement utilisé en fin de grossesse pour renforcer le tonus musculaire de l’utérus.
  • Anti-inflammatoire : apaise les douleurs menstruelles et les inflammations digestives.

🌱 Usages traditionnels

  • Femmes enceintes (sous avis médical) préparation à l’accouchement en fin de grossesse.
  • Soutien du cycle féminin, soulage les règles douloureuses et irrégulières.
  • Bien-être digestif, contribue à calmer les inflammations intestinales.
  • Gargarisme utilisé en infusion refroidie pour apaiser les maux de gorge.

🌿 Parties exploitées

Feuilles séchées.

Synergies possibles

La Feuille de Framboisier s'associe avec d'autres plantes de la ferme :

Par thématiques

  • Soutien du cycle féminin : en synergie avec la Sauge Officinale et la Verveine Citronnée, il aide à apaiser les inconforts menstruels et à favoriser l’équilibre hormonal.
  • Bien-être digestif : associé à la Mélisse et au Thym Citron, il facilite la digestion et apaise les ballonnements.
  • Renforcement & reminéralisation : combiné à l’Ortie et au Noisetier, il contribue à reminéraliser l’organisme et à renforcer les tissus.

Par approche créative

Vous pouvez créer vos propres mélanges en fonction de vos envies ou besoins en choisissant les plantes médicinales à la cartes. Vous souhaitez utiliser votre propre production de plantes suivez ce guide sur création de son mélange de plantes médicinales.

Composition et précaution

🧪 Principaux composants (reliés à l’infusion)

  • Tanins
  • Flavonoïdes
  • Acide gallique
  • Vitamine C

⚠️ Précautions

  • Ne pas utiliser avant le dernier trimestre de grossesse sans avis médical.
  • Eviter une consommation excessive pour prévenir l’irritation digestive en raison des tanins.
  • Peut interagir avec des traitements hormonaux.

🚫 Contre-indications

  • Déconseillé en début de grossesse.
  • Prudence en cas de troubles hormonaux spécifiques.
  • Non recommandé en cas d’antécédents d’ulcères gastriques.

Consulter la liste des plantes médicinales présentent sur la ferme.

Note : Cette fiche décrit l’usage de la plante médicinale spécifiquement en infusion, en cohérence avec l’usage des produits proposés à la vente par LA FERME ÉPICERIE PERMACOLE (plante seule ou en mélange). Conformément à la législation, les allégations de santé figurant sur les produits commercialisés s’appuient sur les principales sources officielles disponibles (VIDAL, EMA, ANSES, ESCOP), ainsi que les usages traditionnels établis.

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